臥室是我們的心靈港灣，是一個讓人有安全感的地方，除了提供讓人安眠的柔和光，更重要的是要用燈光布置來緩解工作生活的壓力。舒適的家千千萬，可那都與我們無關，關于燈光這件小事，家家都能用得到，選對了，家可以變得更舒適溫馨。那么如何選擇臥室睡眠燈?接下來大家隨著小編一起來了解下。

　　如何選擇臥室睡眠燈?

　　色調

　　光源一定要柔和，這種光線有助于睡眠。過于明亮的光線會傷害眼睛?？蛇x鵝黃色、乳白色等系列的燈色。

　　亮度

　　睡眠燈的光線要柔和，并不是說要把亮度降低，因為偏暗的燈光會給人造成壓抑感，而且對于有睡前閱讀習慣的人來說，會造成損傷視力。

　　燈罩材質

　　燈罩的材質可以起到柔化燈光的作用。比如采用磨砂玻璃、羊皮紙、PVC材料、絹布等做成的燈罩，其半透明的質地能夠把臥室烘托出一種半明半暗、光影斑駁的溫馨氛圍，讓人的內心感到平和而澄靜。

　　大小尺寸

　　睡眠燈的大小、可依床頭柜的大小、樣式、質地或個人喜好來選擇，可以單獨一盞或對稱地擺放。

　　選擇一款合適的睡眠燈對睡眠很有幫助，仙蹤云智能睡眠燈由國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，給人以更健康的照明助眠方式，護眼不刺激，保護夜間用燈人群的眼部健康。

　　溫馨柔光助眠

　　燈光對氛圍的營造起著至關重要的作用，用燈光營造睡覺的氛圍，仙蹤云智能睡眠燈的無極調光模式，你喜歡什么亮度的光都可以自己調節，不受限制。睡前提前開啟柔和燈光，例如：淡黃色的柔光，整個臥室仿佛被日落籠罩，讓人感到溫暖且治愈，放松身心，在昏暗柔光下，人體會釋放促進睡覺的褪黑素，人就很容易產生困意。

　　白噪音音樂

　　內置34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等)，通過手機可一鍵切歌，根據類型快速找到喜歡的音樂，白噪音音樂會釋放α波，增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的老人/中青年縮短入眠時間，提高睡眠質量。

　　RGB調色

　　仙蹤云睡眠燈支持RGB調色，燈光色彩不被限制，通過自定義配置，也可以輸入數值來調色，以達到自己最喜歡的值。不同色彩的燈光營造的氛圍不一樣，使用場景很廣泛，一燈多用，在任何場景下，通過這一盞燈就可以解決。一般睡覺建議調淡黃色的柔光，這種色彩讓人感覺到溫暖，繼而放松下來，更助于睡眠。

　　一鍵操作開關

　　仙蹤云智能睡眠燈，通過手機一鍵操作，像開燈關燈、調光調色、切換音樂、定時開關、童鎖設置、自然喚醒等諸多功能，方便快捷，再也不用起身操作啦。還會記錄你的使用數據，為你打造專屬的健康睡眠方案。設備支持共享，全家成員都可以管理和操作，只要有網絡，隨時隨地操控不受限制。

　　仙蹤云智能睡眠燈使用場景豐富，一盞燈可以有很多用處，使用效果表現優秀。