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睡不著用什么睡眠燈最好?睡不著用仙蹤云智能睡眠燈!

yanfei 2022-11-07 11:24

  睡不著真的是一件特別痛苦的事情,尤其是晚上明明很困,但是翻來覆去就是睡不著,一直睜眼到天亮,尤其是第二天還有事情的時候簡直就是頂著熊貓眼出門。最主要的就是長時間的失眠會導致睡眠不足,失眠就意味著睡眠質量嚴重下降,會引起次日精神萎靡不振、無法集中精神,還會皮膚粗糙,長痘痘,長期失眠還容易出現心血管疾病。這時候就有人說用睡眠燈啊,但是市面上睡眠燈很多,大家不知道怎么選?那么,睡不著用什么睡眠燈最好?下面跟著小編一起看看吧。


  睡不著用仙蹤云智能睡眠燈!


  仙蹤云智能睡眠燈在不影響人們的睡眠習慣的前提下,幫助人們改善失眠問題,提高睡眠質量。不僅可以助眠,在生活中還有很多使用場景,是一款非常實用的睡眠燈。


  仙蹤云智能睡眠燈從睡眠環境和音樂來改善失眠問題,睡眠環境首先就是臥室的光線。仙蹤云智能睡眠燈模擬大自然的日落跟日出光線,夜晚燈光由亮漸漸變暗,早晨燈光由暗緩緩變亮,搭配白噪音音樂起到助眠跟喚醒的作用。燈光亮度跟色彩都可以隨意調節,根據自己喜好調節即可。


  昏暗柔光可以促進人體褪黑素分泌,在助眠的同時又不刺眼,定時功能還能在睡著時自動熄燈,不用起來關燈,安心睡眠不被打攪。清晨在大自然的鳥叫聲中被喚醒,燈光漸漸變亮,無痛喚醒。


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  34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間,提高睡眠質量。

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