仙蹤云助眠燈:有了我,再也不用擔(dān)心失眠的問題了!
yanfei 2022-09-22 14:56你是否有這樣的感覺,下雨天聽著滴滴答答的雨聲會(huì)睡得更好,或者夏日蟬鳴在外,坐在教室的你越聽越困。
其實(shí),這是白噪音在影響你的大腦。所謂白噪音,就是各種頻率的聲音所占比例都均衡。
而睡覺時(shí)被驚醒,則是被非均勻的、突然發(fā)生的聲音所打擾。而白噪音的作用就是,把這種非均勻的聲音屏蔽,讓你在一個(gè)相對(duì)安穩(wěn)的環(huán)境下輕松入睡。
以人類的平均壽命為限,每個(gè)人有三十七年在睡眠中度過。
那些每天不費(fèi)吹灰之力就睡著,且一覺睡到天亮的人,大概是萬千人中的幸運(yùn)兒。
到底什么東西能治愈您入睡前的不安、睡眠中的輾轉(zhuǎn)、醒來后的昏沉?
所以基于這個(gè)情況下仙蹤云助眠燈誕生了。
仙蹤云助眠燈,釋放590-750mm波長(zhǎng)的燈光是可以促進(jìn)人體褪黑素的分泌,另外加上催眠的音樂,可以放松心情從而更快速的入眠,晨起的時(shí)候在淺睡的時(shí)候就逐步喚醒身體,從而避免在深睡中艱難的起床。它有34首音樂供您選擇,您可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整音樂,以及您所喜歡的光線。可謂非常的人性化設(shè)計(jì)。
清晨,人們進(jìn)入淺眠狀態(tài),但不容易清醒,每天被刺耳的鬧鈴吵醒會(huì)燃起起床氣。仙蹤云助眠燈會(huì)模擬日出的光線變化,同時(shí)由弱漸強(qiáng)播放大自然清晨的聲音,讓你在淺睡階段舒適醒來。
正常睡眠,每晚除了起夜或者被夢(mèng)驚醒,也偶爾會(huì)自然醒,這可能是因?yàn)槟闵磉叺臏囟葷穸然蛞袅孔屇愀杏X不適了。有調(diào)查顯示,50%-60%的相對(duì)濕度對(duì)人體最為合適,臥室噪音低于 40dB 更有助于睡眠。仙蹤云助眠燈能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)你每晚的睡眠環(huán)境和狀態(tài),根據(jù)數(shù)據(jù)變化給出睡眠建議。
2022年,一句“我太難了”讓無數(shù)人為自己的經(jīng)歷找到了發(fā)泄出口,學(xué)業(yè)、工作、家庭等等壓力也成了很多人睡眠障礙的誘因。再加上互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容的精彩常常使人不愿睡去,就這樣很多人開始慢慢損害著自己的身心健康。從現(xiàn)在起,給自己一個(gè)溫馨的夜晚吧,相信仙蹤云助眠燈會(huì)成為你睡眠時(shí)離不開的陪伴。